Calorias em Chocolate Coberto de Morango

Existem algumas combinações de alimentos que são improváveis ​​irresistível e divina sobre as papilas gustativas. Leite e bolachas. Queijos e nachos. Maionese e pão. Esses vencedores duetos culinárias podem estar presentes em todas as esferas da cozinha, a partir de simples pratos caseiros de comida gourmet fantasia. A idéia pecaminosamente delicioso, que faz uma excelente sobremesa e conveniente, é morangos cobertos de chocolate. Esta sobremesa é fácil e rápido de fazer, especialmente quando comparado com outras sobremesas como o tiramisu ou torta. Tem ingredientes simples e de base, que são de chocolate e morango. É pequeno no tamanho, acessível o suficiente para uma sobremesa dedo, mas 3-4 destes irá satisfazer os seus desejos gulosos. E o gosto ... o gosto, torta doce de um morango, com sua textura macia e carne, combinado com o chocolate, doce melty avantajado. Um cego pode ir do gosto sensacional.

Morangos cobertos de chocolate tornaram-se muito populares mini-sobremesas-itens, principalmente em casamentos e aniversários. Na verdade, as bagas de chocolate pequenas luzes são agora um item familiar e obrigatória a maioria das tabelas de sobremesa do casamento. Devido à facilidade envolvido em fazê-los, eles podem ser encontrados em ambas as mais simples e fanciest de casamentos. Morangos cobertos de chocolate embrulhados em uma caixa, também fazem grandes presentes, não só eles são saborosos, eles também são visualmente muito atraente. A idéia de mergulhar morangos em chocolate, foi desmembrada uma fruta inteira e tendência de chocolate, onde frutas como cerejas e laranjas também são mergulhados no chocolate.

Chocolate Covered Nutricional morango

A lista de ingredientes para fazer morangos cobertos de chocolate não é muito longa, tudo que você precisa são maduros, morangos grandes e chocolate. O chocolate de imersão pode ser branco, negro ou de leite. Para entender os benefícios de comer esta sobremesa, primeiros os benefícios de comer morangos e chocolate devem ser listados.

Por que comer morangos?

Morangos * têm um efeito notável sobre os níveis de açúcar no sangue no corpo humano. Comer uma taça de morangos pode reduzir os níveis de açúcar no corpo, mesmo se você tiver o espectáculo de uma grande quantidade de açúcar.

* Esta baga vermelha é uma das melhores fontes de antioxidantes, especialmente entre outras frutas e nozes.

Morangos * são embalados com os membros da família da vitamina como a vitamina C e vitamina K, bem como sais minerais como o potássio, manganês e magnésio.

Por que comer chocolate?

* O chocolate escuro é um tipo de baixa caloria de chocolate, mas ele ainda oferece o sentimento eufórico e satisfeito e depois de sabor, que o chocolate dá, como nenhum outro alimento.

* O chocolate escuro é dito que os níveis de colesterol e níveis de pressão arterial no organismo.

* Chocolate é uma grande fonte de antioxidantes e ajuda na redução dos níveis de estresse e regular o fluxo de sangue.

Então, separadamente, os dois principais ingredientes nutricionais têm pontos a seu favor. Mas há um fator oculto que pode decidir se esta sobremesa é bom ou ruim para você e que é o número de calorias. Então, o que é um morango cobertos de chocolate contagem de calorias?

Chocolate Covered Calorias morango

Tipo de Morango Mergulhado

De servir

Calorias

Gordura

Açúcar

Morangos mergulhados no semi-doce chocolate de cozimento

1 morango

100

6 g

10 g

Morangos mergulhados em chocolate escuro

1 morango

60

4 g

4 g

Morangos mergulhados em chocolate branco

1 morango

75

4 g

9 g

Assim, a combinação de chocolate e morangos resulta em uma contagem de calorias média de 80. Se se considera o teor de gordura, não é tão ruim. Açúcar sábio, cada cruzamento de morango tem pelo menos 5 gramas de açúcar. Observe também que o chocolate escuro mergulhado morangos têm a menor quantidade de calorias. Por outro lado, um morango coberto de chocolate ao leite tem 100 calorias, tornando-se um nenhum-nenhum definitivo para aqueles que estão assistindo o seu peso. O morango é uma fruta boa fonte de vitamina C, assim que esta sobremesa é boa vitamina-wise. Quando o chocolate e morangos apenas são usados, a contagem de calorias é limitada às calorias dos ingredientes. Mas se edulcorantes encurtamento ou óleos hidrogenados e adicionou são utilizados, as calorias pode aumentar.

Em conclusão, um ou dois morangos cobertos de chocolate não vai destruir o seu regime de perda de peso. Se você não está vendo o seu peso, comendo morangos mergulhados tais é uma sobremesa aceitável e é realmente melhor do que comer algo processados ​​e comercial. Mas restringir-se a 1 ou 2. O problema com os deleites mordida tais dimensões é que você pode facilmente devorar quatro de uma só vez, antes de parar e contar o quanto você realmente tinha. Este tipo de hogging geralmente ocorre em reuniões e festas. E se você estiver fazendo essas delícias em casa, tente usar o chocolate escuro e mergulhe os morangos no meio, em vez de revesti-los completamente.